Smoothie met gemengde bessen

Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.

Ingredienten:

1 kopje bevroren gemengde bessen

Wat verse gember

Sap van 1 citroen

1 banaan

1 theelepel kaneel

1 kopje water (ter dekking)

Instructies:

Doe alle ingrediënten in je blender en mix tot een gladde massa. Ongeveer 2 minuten of de gewenste textuur is bereikt.

Gedeeld door Denise Panter-Fixsen voor educatieve doeleinden